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65岁,骨密度

2018-10-22 09:42:02 430次浏览
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男性的骨量相对较高,因此比女性较晚出现骨质疏松。但他们同样面临着性激素水平降低这一骨质疏松的重要原因。另外,男性抽烟、饮酒的情况通常多于女性,这也是骨质疏松的危险因素。由于社会对女性骨质疏松的关注更多,以往男性骨质疏松症的检出率、治疗率都较低。随着健康教育的加强,情况有所改观,但中老年男性对该症的整体认识仍待提高。所以今天骨密度仪厂家科进小编提醒广大男性,对于骨质疏松不能掉以轻心。

“松”者易折

骨质疏松的最大危害是引发脆性骨折,这与普通外伤所致的骨折不同。由于骨骼的强度大大降低,骨的脆性增加,韧性减低,即使在轻微外力甚至无外力作用下也可发生骨折。常见部位有手腕、髋关节等。不要等已经骨折了才重视,男性在65岁进入老年后,就应该关注骨质疏松问题,通过骨密度检查了解骨量情况,到70岁后应该每年检查一次。对于具有长期抽烟、大量饮酒、体重较轻、营养失衡、体力活动较少,长期服用激素类药物等危险因素的男性来说,60岁时就应该开始检查。

由于个体在遗传、营养、生活方式等方面的差异,发生骨质疏松的年龄和轻重程度也不一。即使未到65岁,如出现脆性骨折、驼背、身高明显降低、腰背、腿脚酸痛、乏力等情况,也应尽快检查,以便及时治疗。

检查两重点:腰椎、髋关节

谈到如何才能发现骨质疏松时,医生最不愿意看到的是“骨折”这种被动的发现方式。发生骨折,表示骨质疏松已发展到非常严重的程度。这时候才开始治疗,难度相对更大。骨折一般发生在关节部位,会影响肢体活动,使运动量减少,这又将加剧骨质疏松。骨质疏松得不到改善,存在再次发生骨折的风险。

骨密度检查非常方便,所需时间不多,也没有创伤和痛苦。目前,最为推崇的是超声骨密度仪,如果T值≤-2.5,就可诊断为骨质疏松。T值为-1~-2.5,表示有骨量减少。因为超声骨密度仪无痛无创无辐射,并且可以重复多次检查,非常适合老年人检测。

预防三件事:营养、运动、日晒

预防骨质疏松首先要从生活方式着手。骨骼要健康,